بدنسازی - پرسش 2448

• محمد شنبه ۷ خرداد ۱( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 249 واریکوسل
  سلام آقای دکتر وقت بخیر
  من حدود یک ماه هست که عمل واریکوسل گرید سه انجام دادم، مشکل نداره اگه ورزش بدنسازی رو به شکل سبک از سر بگیرم؟ بعد از چه مدت میتونم سنگین کار کنم؟ و اینکه توصیه خاصی هست برای اینکه دوباره این مشکل پیش نیاد؟
  پیشاپیش ممنون از پاسخگوییتون